人気ブログランキングへ 人気ブログランキングに参加しています。是非とも!宜しければバナーを一日1票クリックお願… 続きを読む オーバーヘッドスポーツの肩の痛みに多いインピンジメント症候群を予防・改善する方法
カテゴリー: 野球肩
嫌な肩まわりに痛みや違和感を改善していく為に手軽に実践出来ること!
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肩に痛みや違和感が起きた時に早期改善に役立てる為に先ず行っておきたいこと
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野球と陸上競技のトレーニングを組み合わせることで相乗効果が生まれます!
「陸上競技者、市民ランナー向けケガなく成績に繋がるカラダ作りセミナー・セッションをご紹介!」では主に陸上競技選… 続きを読む 野球と陸上競技のトレーニングを組み合わせることで相乗効果が生まれます!
野球やゴルフだけじゃない!肘を上手に使うことで得すること!
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先手必勝!肩の痛み・違和感が出る前に前兆をチェックする方法!
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NKT(Neurokinetic Therapy)を取り入れることで見えてくるもの
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日本初開催!NKTセミナーに参加してきました!
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野球肘や肩…投球、投動作の痛みを防いでいく為に必要なこと!
野球という種目やポジションに限らず、“投げる”という動きを行うスポーツは少なくはないですよね。 投動作で肩や肘… 続きを読む 野球肘や肩…投球、投動作の痛みを防いでいく為に必要なこと!