カラダ作りに対しての考え方!

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ご縁がありまして、近々、陸上競技選手向けのカラダ作りセミナーを行います。依頼頂いた皆さん、ありがとうございます。

陸上競技に限らず色んなスポーツに対してのカラダ作りを行ってますので、ご興味ある方は是非♪かなり良い仕事しまっせ♪

私のセミナーは中身は被ることは多少ありますが、基本的にその都度違うものになります。

同じトピックスだったとしてもです。

「全力でアウトプットする先に大幅なレベルアップがある!」のブログ記事にも書きましたが、基本的に常日頃の積み重ねて知識も技術もアップデートしてたり、そのセミナー毎のニーズによって内容はかなり変わります。

早ければ、2、3ヶ月前のセミナー内容とも大きく違ってくる場合もよくあります。

結果を出すためには妥協はしないというのがモットーです。

今回は、セミナーに向けてのことについて書いていきたいと思います。

◎どんなセミナーを行っているの?

セミナー報告などはメディア掲載・セミナー実績の項目をご覧下さい。

最近のセミナーでいうと…

「【報告】陸上競技選手向けのカラダ作りセッションを行いました!」

「【報告】骨盤&胸郭まわりのポテンシャルをUPするランニングセミナー開催しました!」

というものを開催しました。

この2つのセミナーの間は短期間でした。

ですが、この2つのセミナーは走る人向けのセミナーでほぼ同じ内容なのですが、たった1週間しか間は空いてませんでしたが、内容はガラッと変わっていました。

アップデートされているということと、対象のゾーンが少し違うということから、内容がかなり変わりました。

◎確実に効果のあるモノを

ニーズによって同じ内容のセミナーでも違うものを提供していくことをお話しました。

更に確実にセミナーを行う上で絶対に事前に行うことがあります。

それは…、

効果検証

です!

リハーサルみたいなものですが、いくら正しいものを提供したからといって、実際に使えないものだとすれば意味はありません。

ですから、

・確実に効果を実感してもらうこと
・自分で出来るように落とし込むこと
・なぜ?これが良いのか?の理解

の3つを理解して頂く事を大切にしてます。

その為には、根拠のあるモノを提示すること、効果検証を行うことの2つを大切にしております。

◎多角的な視点で

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もう一つ、セミナーを行う際に意識している点は、「多角的な視点を大切にする」ということです。

競技力アップというと、どうしてもその競技から発散していく視点で物事を考えがちです。

ですが、私的にセミナーにアプローチする上で考えているのは、多角的から収束するように物事を考えていくことを大事にしてます。

発散型にしてしまうと変化が無数にあるので、別名Creative Thinkingと言われていて、色々なものを化学変化的に生み出していく為には必須の考え方です。

これとは別に収束型は、別名Make Choiceと言われています。色んな材料から組み合わせて余計なものを削ぎ落として最善を作っていくという考え方です。

どうしても発散型の方が魅力的に感じてしまうものです。実際に発散型のカラダ作り系のセミナーが多いのも事実です。

ですが、発散型も色んな材料があってこその発展的に考えが及ぶのであって、単一競技だと狭い範囲内でしか考えが出来なくなります。

カラダ作りのセミナーに関しては発散型にしてしまうと方向性を見誤ることに繋がる場合があります。

一つの競技の枠組みの中でどれだけ考えても枠外には出ることはないですから。動きや鍛え方に関しても限度があります。分かり易くいえば、練習メニューに変化を持たせているようで種類的にはそこまで変わらない場合など。

収束型は競技の枠を越えて考えることが出来ますが、先ずは多角的な材料を揃えることに手間が掛かるというのがあります。

だからどうしても、収束型よりは発散型で物事を考えがちになります。

以上、セミナーをするにあたって考えていることを書きました。

どんなジャンルのスポーツ、美容、健康やカラダ作り等のセミナーやセッションを行う際でも、解剖、生理、運動学はもとより、様々な競技特性や能力的なものなどを踏まえながら、その都度その都度今持っている伸び代を最大限に出してあげれるようにしていってます。

ご興味ある方は是非♪

せっかくだからしっかりと効果のあるものを

数多くの実績に基づいた一味違う的確な施術をこの機会に是非!!

その症状の一瞬一瞬を見逃さずに!より効果的な治療、コンディショニングをしていきたいと思います!カラダの痛み、不調などございましたらお気軽にご来院・ご相談下さいね! 良い意味で「驚き」と「感動」を!

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