嬉しいご報告と動きに良い変化を生むために必要なこと!

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本日は全国的にお日柄もよく、近場の!?マラソン大会では大阪マラソン2016富山マラソン2016、が行われました。

先週の金沢マラソンから1週間しか経ってませんが、当治療院をご利用されている方の中にも出場されている方も沢山いらっしゃいます。

本日みたいに天候が素晴しいと走っていても楽しいですよね。

ランニングセッションを行った方からベストタイムが出たとの連絡が相次いで頂いております。

ベストが出る要因は色々あるので、どれ位セッションで得たものが活かせたのかは分かりませんが、こうしてご連絡頂けるのは本当に嬉しい限りです。

それと昨日もご紹介した中学陸上のジュニアオリンピック、コチラのほうは地元の選手団には関わってませんが、他都道府県の方からカラダ作りのトレーニング等を依頼される場合が最近増えてきました。

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出場者の中でも自己ベストを更新して入賞されている選手も多く出てて、ご連絡頂いた時には嬉しかったですね。

そんなこんなな感じで施術に加えセッションやトレーニング指導を行う際に、動作を見て動きを指摘する際に「そんなこと今まで言われたことない…」っていうことを言われます。

ちょっとした何気ないことなのですが、言われて気付くことって意外とあります。

自分(当治療院的)では特殊なことだとは思っていないのですが、どうやら特殊らしいです(本当かな?)。

今回は、動きを変えていくのに必要なことを書いていきたいと思います。

◎カラダの動きを変える為に大切なこと

施術に加えセッションやトレーニング指導を行って動きを変える為には、

・自分の目的(目標)
・自分がどう動いているか?の理解
・どのように動かしているか?のイメージ
・自分の強みと弱みの理解
・出来るための誘導

といった5つのポイントを大切にしてます。

結局のところ、自分の動作を変えていくためには先ず自分のことを主観と客観のイメージがどれだけ一致しているか?ということが重要なんですよね。

主観と客観に違いがあるから、「○○やってるんですけど、▲▲にならないんですよねー」っていうボタンの掛け違い現象が起こってきます。

このボタンの掛け違い現象って意外と厄介なもので、理解と実践している人の感覚、どちらともある意味正しいんですよね。

正しいこと行っている…でも何だか思うような結果が出てこない…不思議なものです。

◎掛け違いを直す

では、ボタンの掛け違い現象をどのように直していけば良いのか?

それは、やはり指導する側もしくは理解側からの歩み寄りが必要だと考えてます。

要するに指導する側の引きだしがどれ位あるのか?って重要なのですよね。

引き出しの数が少なければボタンの掛け違いは気付かないままなのです。

こちら側から「○○を▲▲してみましょう!」と説明して返ってくるレスポンズが必ず予想しているものとは違う場合も少なくありません。

だからこそ、一つの指導に対して幾通りものレスポンズのパターンの反応に対して準備しておくことが大事なのです。

だからこそ、その反応一つ一つ見逃さないように細かく見る必要があるというものです。

そのレスポンズ一つ一つからロジックでトップダウンしていくことで色んなことが分かってきます。

トップダウンして見つかったものが世間が言うものからすれば、どれ位小さなものだったとしても、その人にとっては大きな変化を生むことってあるのです。

そのための準備は常日頃怠ってはいません。

「一を聞いて十を知る」「指導するのは実践者の10倍は知ってないといけない」…これらの言葉が意味するもの…。

これらを肝に銘じて施術に加えセッションやトレーニングを行っていきます!

これからも少しでも皆さんのお役に立てれるように♪

是非ともご来院頂ければ幸いです。

せっかくだからしっかりと効果のあるものを

数多くの実績に基づいた一味違う的確な施術をこの機会に是非!!

その症状の一瞬一瞬を見逃さずに!より効果的な治療、コンディショニングをしていきたいと思います!カラダの痛み、不調などございましたらお気軽にご来院・ご相談下さいね! 良い意味で「驚き」と「感動」を!

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