お手軽腰痛防止のツボ

寒暖の差が激しく、肩や腰の疲れや痛みを訴える方が多くなってきています。

そんな方にはコレ!

←腰痛点です(赤印の所)

別名;腰腿点と言いますが・・・ぷちトリビアはさて置きまして、このツボは腰痛の予防、改善、応急処置などによく使われるツボです。

場所は、人差し指と中指の間を手首側に進んで行き、骨と骨が合わさる所です。


同様に、薬指と小指の間を手首側に進んで行き、骨と骨が合わさる所です。

痛気持ちいい位で押してあげてください。

※なかなか改善しない疲れ、症状の方、美容鍼灸マッサージを受けたい方は是非ともご連絡を!

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