ココアを飲んで元気になろう!!

ココアの中に含まれているカカオポリフェノールがストレスの緩和に一役買ってくれます。

また、胃や腸などの癌や潰瘍になる原因とされているピロリ菌を殺菌してくれる作用があります。


また、ココアには食物繊維(ニグリン)が豊富に含まれています。大豆や小麦粉、とうもろこしと並ぶほどの食物繊維と言われています。この食物繊維(ニグリン)が悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす働きをしてくれます。。


ココアにはミネラル分が豊富です。特に鉄分が豊富で、貧血気味の方には打ってつけです。また、体内の余分な塩分を排出してくれるカリウムも豊富で、むくみの軽減、冷え性の改善や肌の滑らかさも促されます

一日一杯のココアで心も体も元気になりましょう!!

※なかなか改善しない疲れ、症状の方、美容鍼灸マッサージを受けたい方は是非ともご連絡を!



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