痛みのフローチャート腰痛編

当てはまるのはどれですか??

①背骨が痛いような感じがする

②最近疲れていると感じる
長時間同じ姿勢、無理な姿勢を続けると痛みが増える

③昼間、身体を動かしていくうちに痛みが和らぐ

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